下北DORAMAで竹村真奈・高橋有紀子『ヒヨコア365日』（WAVE出版）という本をゲット。

ヒヨコアの２人組（著者）が365日、毎日「○○の日」というテーマをつけて、絵か写真つきの日記を書いている。

その日のテーマは「よそ見の日」「本棚を整理する日」「丁寧にみそ汁を作る日」「熟睡の日」「野菜を育てる日」「絵本満喫の日」という感じで、毎日違う。

例えば6/17、「時計を見ない日」はこんな内容。

時間を気にせず、自由に生きていけたらいいのにな。

＜ヒヨコアリサーチ結果＞
１時間経過　自由な気がし始める。
２時間経過　自然に時計を探している自分に気付く。
３時間経過　少し気になる。
４時間経過　かなり気になり始める。
５時間経過　限界。１日のコントロールのために時計は必需品だと気づく。現代ッコ。

この横には、針のない時計のイラスト。

こんなふうに毎日違うテーマを設定して、毎日をゲームっぽく楽しんでいる。

＜１日１日を大事に生きること、それはあなたの人生そのものです＞
（あとがきより）