2009.11.01
「やる気」を生み出す脳部位「淡蒼球(たんそうきゅう)」を起動する4つのスイッチ
プレジデントロイター - 池谷裕二が指南!やる気が出る「脳」のだまし方
http://president.jp.reuters.com/article/2009/08/22/5C3BDA46-8569-11DE-9EC7-25B93E99CD51.php

<脳は飽きっぽくできています。「三日坊主」に悩む人が多いのも当然です。解決策は「脳をだます」ことでしょう。1つのポイントは「淡蒼球(たんそうきゅう)」という脳部位です。淡蒼球は「やる気」や「気合」など日常生活で大切な基礎パワーを生み出すといわれています。自分の意思で淡蒼球を動かすことはできません。しかし、ご紹介する「4つのスイッチ」を使えば、淡蒼球を起動させることが可能です>。

少し前に見かけた面白い記事。

「淡蒼球(たんそうきゅう)」を起動させる「4つのスイッチ」は、次の「B」「E」「R」「I」だそうだ。

B: Body(身体) カラダを動かす
E: Experience(経験) いつもと違うことをする
R: Reward(報酬) ごほうびを与える
I: Ideomotor(イデオモータ) なりきる

どれも納得できる。わりとかんたんにできることばかりだし、これは使えそうだ。


関連:
ウィキペディア - 淡蒼球
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%B7%A1..
ウィキペディア - 池谷裕二
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%B1%A0..

関連エントリ:
LATCH - 5つの情報の整理棚
http://mojix.org/2005/08/19/095152